PSICOTERAPIA

      A psicoterapia é uma prática fundamentada na ciência psicológica, dedicada à compreensão dos processos que constituem a experiência humana. Partindo do entendimento de que cada pessoa é singular, mas também atravessada por contextos familiares, sociais e culturais que influenciam sua forma de sentir, pensar e agir.
      Ao longo da vida, determinadas experiências podem impactar a autoestima, os relacionamentos, a saúde mental e, consequentemente, a qualidade de vida. No contexto psicoterapêutico, o foco pode estar na identificação de conflitos e repetições construídas ao longo da trajetória do sujeito, bem como em movimentos de exploração e descoberta de si e do mundo. 
     A psicoterapia oferece um espaço seguro, acolhedor e confidencial, no qual é possível refletir sobre vivências, ampliar o autoconhecimento e construir possibilidades de viver para além da sobrevivência. Entre os temas frequentes, estão ansiedade, depressão, lutos e perdas, transtornos alimentares, dificuldades nos relacionamentos, questões relacionadas à identidade ou à sexualidade, problemas com o sono e estresse, entre outras.
     O processo terapêutico possibilita que, ao longo do tempo, a pessoa construa caminhos mais coerentes com quem é, favorecendo uma vida com mais sentido e satisfação.

MINHA ABORDAGEM

     Meu trabalho clínico é orientado pela psicanálise, teoria criada por Sigmund Freud e posteriormente relida e reinventada por diversos autores ao longo do tempo.
      A psicanálise parte da ideia de que muitos dos nossos sofrimentos, sintomas e repetições têm relação com aspectos inconscientes da nossa história. Por isso, o processo analítico se baseia na escuta e na fala, criando um espaço em que a pessoa pode refletir sobre suas experiências, conflitos e modos de se relacionar.
       Um elemento central desse trabalho é a transferência, vínculo que se estabelece entre paciente e analista e que permite compreender, no próprio processo terapêutico, formas de funcionamento que marcam a vida do sujeito.
    A análise não oferece respostas prontas, mas possibilita que cada pessoa construa novas maneiras de compreender sua história e de lidar com aquilo que a faz sofrer.